Batch cooking + meal prep : on fera 3 plats en 55 minutes!
Je lance une nouvelle rubrique dans le blog , les planning repas ou meal prep. C’est la première fois que je fais ce genre de …
What did you know about Fonio?
Le fonio est une céréale du patrimoine africain , qui est considérée comme la plus ancienne céréale cultivée du continent . Originaire d’Afrique de l’Ouest, …
Fonio Sauté / Stir fried Fonio
J’ai découvert le fonio depuis quelques mois déjà, j’ai été agréablement surprise de découvrir tous les bienfaits que cette ancienne céréale africaine peut offrir à notre …